El malestar de la espalda baja puede ocurrir por una variedad de razones, desde daño muscular y problemas de espalda hasta enfermedad abdominal. Si le duele la espalda baja, primero debe comprender la razón: solo entonces se puede tratar el dolor de manera rápida y efectiva.
Posibles causas del dolor de espalda.
Hay varios sistemas en la zona lumbar que pueden causar dolor:
Sistema musculoesquelético.El dolor puede ser el resultado de una lesión en la columna o de un esfuerzo excesivo y daño a los músculos de la espalda baja.
Sistema nervioso.La causa del dolor puede ser curvaturas, hernias, protuberancias, neuropatías, inflamación de las vértebras y nervios pinzados. El sistema nervioso es la causa más común de dolor de espalda.
Sistema digestivo.En la región lumbar, el dolor se transmitirá al páncreas, el estómago, el hígado, la vesícula biliar y los intestinos. Esto es posible con pancreatitis, gastritis, úlceras de estómago, intoxicación e intoxicación, cálculos en los conductos biliares y diversas formas de obstrucción.
Sistema excretor y reproductivo.El dolor lumbar puede estar en enfermedades de los riñones y la vejiga (insuficiencia renal, pielonefritis, urolitiasis, cistitis), lesiones del útero y ovarios (quistes, fibromas, inflamación).
A qué médico acudir si le duele la espalda baja
Desde la ubicación del punto focal más fuerte de dolor, puede determinar dónde está el problema. Pero todos los órganos de la cavidad abdominal están muy juntos, por lo que los síntomas a menudo son confusos y el dolor, especialmente el doloroso y prolongado, puede rodear todo el cuerpo a la altura de la cintura y el coxis. Entonces, si no hace un diagnóstico primero, puede comenzar a tratar una enfermedad completamente incorrecta. Y para ello es necesario ponerse en contacto con el especialista justo a tiempo.
Traumatólogo o cirujano- si se ha caído, lesionado o ha jugado con fuerza recientemente.
Neurólogo- con dolor agudo o punzante en la columna, pérdida parcial de la sensibilidad y la movilidad, sensación de arrastrarse en el estómago y las piernas; si, con inmovilidad prolongada o un cambio en la posición del cuerpo, aumenta el dolor en la columna.
Gastroenterólogo- con un dolor de tirón prolongado, principalmente en un lado de la espalda baja; con dolor acompañado de trastornos digestivos; si el dolor lumbar se acompaña de debilidad y fiebre.
Urólogo o nefrólogo- con dolor agudo por un lado, así como con dolor leve en la zona lumbar en el contexto de una micción difícil o muy frecuente.
Ginecólogo- con dolor en la región lumbar en uno o ambos lados, acompañado de debilidad y agravado por el movimiento, en el contexto del embarazo o la menstruación.
Solo puede posponer una visita al médico si sabe por qué le duele la espalda baja y esto no es motivo de preocupación. Por ejemplo, la fatiga muscular debida al trabajo físico desaparecerá en uno o dos días sin ningún tratamiento, por lo que no es necesario acudir a un traumatólogo.
Posible diagnóstico y tratamiento.
El diagnóstico prescrito por el médico depende principalmente de los síntomas. Primero, el médico realizará un examen y le preguntará sobre su salud, a partir del cual podrá comprender la causa aproximada del dolor. Luego, dependiendo de sus síntomas, lo dirigirá a:
Radiografía de columna- con lesiones, escoliosis y hernia. Solo el tejido óseo es claramente visible en él, por lo que será inútil para otras enfermedades.
Resonancia magnética de la columna lumbosacra- con hernia y protrusión, neuropatía, curvatura, trauma, neoplasias. Este es un tipo de diagnóstico muy preciso que permite examinar los tejidos blandos a cualquier profundidad.
Tomografía computarizada de la columna lumbar- para las mismas indicaciones, si el paciente no puede someterse a una resonancia magnética.
Ultrasonido- si sospecha una enfermedad de los órganos abdominales o pélvicos. Este es un examen completamente seguro que se puede realizar incluso para niños, pero no todas las patologías pueden considerarse en él.
Gastroscopia y colonoscopia- para enfermedades del sistema digestivo. Estos tipos de pruebas permiten examinar los órganos y tomar muestras de tejido de inmediato para analizarlas si es necesario.
Resonancia magnética del abdomen e intestinos- para un examen más profundo de los órganos internos y el sistema circulatorio.
Casi todos los pacientes que se quejan de dolor de espalda tienen problemas con la columna y los músculos de la espalda. Un estilo de vida sedentario y levantar objetos pesados provocan un dolor constante en la zona lumbar, independientemente de la edad. Por lo tanto, el diagnóstico comenzará con un examen de la espalda y la columna. Bueno, si no hay patologías visibles en la radiografía, el médico lo derivará a un examen extenso de los órganos abdominales.
Muchas enfermedades que causan dolor lumbar se tratan quirúrgicamente: hernias, neoplasias, cálculos en los conductos, pancreatitis. Si tiene un dolor insoportable, asegúrese de preguntarle a su médico qué analgésicos puede tomar. Las enfermedades de la columna, si no requieren cirugía, se tratan con antiinflamatorios, fisioterapia, fisioterapia, dieta equilibrada, condroprotectores y cambios de estilo de vida. En cada caso, todo es individual, así que deje que el médico le prescriba el tratamiento.
¿Cómo evitar el dolor de espalda?
Un estilo de vida saludable y un movimiento constante y moderado mantendrán su espalda sana durante muchos años. Controle su postura, organice un lugar cómodo para dormir. Si tienes un trabajo sedentario, levántate con regularidad y calienta. Y si no quieres hacer deporte, solo incluye caminar en tu modo: por ejemplo, en el trabajo o en la tienda.
Para evitar enfermedades de los órganos internos, también debe controlar su dieta y abandonar los malos hábitos. Esto es especialmente cierto para quienes ya han sido diagnosticados con enfermedades del estómago, hígado, riñones y páncreas. También es necesario controlar la ropa para que el cuerpo en la región lumbar y en la pelvis pequeña esté siempre caliente. El aire demasiado frío puede provocar inflamación de los nervios y enfermedades de los órganos internos.
Al levantar pesas, mantenga la espalda recta y levante con las piernas. Esto cambiará la carga sin dañar los músculos lumbares. Y lo más importante, no ignore el dolor leve si comenzó sin razón aparente. Es mejor visitar a un médico y asegurarse de tener una salud excelente que evitar la aparición de la enfermedad cuando era más fácil curarla.